Nos encontramos ante una situación extrema de pandemia debido al COVID-19 que aún no hemos podido controlar pero que podemos ir reduciendo con ciertas medidas de higiene, limpieza y cuidados. Éstas son:

• Limpiarse las manos con frecuencia, al menos durante 20 segundos, y evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
• Evitar el contacto cercano y mantener una distancia de de al menos 2 metros, sobre todo si se trata de personas mayores.
• Quedarse en casa a no ser que sea imprescindible para ir a trabajar o ir al supermercado.
• Cubrirse la boca al toser y estornudar con la parte interna del codo o con un pañuelo desechable que debe tirar de inmediato. A continuación lavarse las manos.
• Usar mascarilla solo si está enfermo o si está al cuidado de un enfermo.
• Limpiar y desinfectar las superficies que se utilizan con frecuencia todos los días, tales como las mesas, interruptores, pomos de las puertas, teléfonos, inodoros, grifos… Lo más útil para esto es la lejía.

Si todos ponemos nuestro granito de arena y nos mantenemos unidos, antes venceremos al coronavirus y podremos salir de casa. Debemos ser conscientes de todo el esfuerzo que están haciendo nuestros sanitarios, personal de supermecardos y limpieza, guardias civilies, etc. y estar muy agradecidos.